El enterarte lo más pronto posible de que estás embarazada l te permite, desde muy temprano, llevar un embarazo más saludable, tanto para ti como para tu bebé.
La mayoría de las mujeres conocen los primeros signos básicos del embarazo, especialmente la falta de la menstruación. Pero esta no es la única señal. Si crees que puedas estar embarazada, es hora de hacerte una prueba de embarazo – especialmente si estás experimentando uno de los siguientes síntomas del embarazo.
Los Primeros Síntomas y Signos
Las Náuseas Matutinas
O náuseas vespertinas o náuseas nocturnas. Las náuseas – con o sin vómito – pueden ocurrir a cualquier hora del día tan pronto como en las primeras tres semanas después de la concepción y es una de los primeros signos más frecuentes del embarazo. Estos episodios pueden ser ocasionados por el rápido aumento de los niveles hormonales, lo cual produce que el estómago se vacíe más lentamente.
Micción Frecuente
Muchas mujeres experimentan más visitas al baño, especialmente por la noche. Estas frecuentes visitas al baño producen aun más fatiga (la cual también es un síntoma del embarazo).
Fatiga
Al principio, los niveles de progesterona se elevan, lo que te hace sentir sueño. Los niveles elevados de progesterona – en combinación con bajos niveles de glucosa en sangre, baja presión arterial y elevada producción sanguínea - pueden hacerte sentir agotada. Tómalo con calma y duerme mientras todavía puedes.
Senos Sensibles e Inflamados
Uno de los primeros signos del embarazo que las mujeres experimentan es la sensación de hormigueo o dolor en los senos, desde tan pronto como las primeras dos o tres semanas después de la concepción. También pueden sentirlos más llenos o pesados.
Antojos y Aversiones Alimentarias
Tal como la mayoría de los primeros signos del embarazo, las preferencias alimentarias son típicamente relacionadas con los cambios hormonales, especialmente durante los altibajos espectaculares del primer trimestre.
Signos Menos Frecuentes del Embarazo
Sangrado Leve y Retorcijones
En ocasiones las mujeres notan un leve sangrado, conocido como sangrado en la etapa de implantación, que sucede muy temprano en el embarazo. Ocurre cuando un huevo fertilizado se fija al revestimiento del útero de 10 a 14 días después de la fertilización. En ocasiones puede confundirse con la menstruación, es más leve, con más manchas y ocurre más temprano.
Cambios de Temperamento
Otro de los efectos de los cambios hormonales durante el primer trimestre es sentirte de repente muy emocional o con ganas de llorar.
Mareos
Al tener la presión baja y los vasos sanguíneos dilatados durante el embarazo, combinado también con niveles de azúcar bajos, puede causarte una sensación de vértigo. Cuídate para mantenerte bien.
Estreñimiento
La producción elevada de progesterona significa que los alimentos se transportan a los intestinos más despacio, produciendo estreñimiento. El contenido de hierro en las vitaminas prenatales a veces tiende a empeorar este problema.
Todas estas señales tempranas son una buena guía para ayudarte a determinar si estás embarazada, pero no brindan respuestas definitivas. Si estás sintiendo alguno de estos síntomas, es posible que desees hacerte una prueba de embarazo.
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